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预防儿童糖尿病的隐形症状-【新闻】

发布时间:2021-04-11 05:29:59 阅读: 来源:洋酒厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

现在,肥胖的儿童和青少年越来越多,“小胖墩”已经司空见惯,儿童肥胖症的发病率不断上升。这是儿童和青少年糖尿病的潜在危险因素,给他们的身体健康埋下了严重隐患。

炸薯条、汉堡等高热量、高油脂而又难消化的食物是孩子们的最爱,独生子女越来越多,娇生惯养,往往吃得多、活动少,体重上升得特别快,结果容易出现血糖过高,从而引发糖尿病。另外,如果父母患有糖尿病,孩子患此病的几率也通常要高些。由此导致患Ⅱ型糖尿病的儿童和青少年患者不断增多,成为近年来儿童和青少年糖尿病的主要发病趋势。

-警惕Ⅰ型糖尿病

在儿童和青少年糖尿病中,“Ⅰ型糖尿病”比较常见。有关专家预测,全国目前约有100万名此类糖尿病患者,约占全国糖尿病患者总数的3%。

儿童和青少年患糖尿病的原因是多方面的。首先,病毒感染。很多Ⅰ型糖尿病儿童、青少年患者在发病前一两个月,都曾有呼吸道或肠胃感染,导致自身免疫力下降,胰岛细胞被破坏,不能正常分泌甚至停止分泌胰岛素。其次,遗传因素。婴儿一出生就发现患有糖尿病,与遗传基因往往有一定关系。父母可能有遗传基因,在自己身上并没有体现出来,却在孩子身上发病。最后,饮食因素。一些家长在新生儿只有三四个月大时,就喂食奶粉、牛奶或米糊,这可能诱导相关免疫系统发生改变。

-谨防不典型症状

由于广大家长对儿童和青少年患糖尿病的认识不足,再加上一些症状不是特别明显,往往耽误治疗。因此,专家提醒广大家长,要对一些不典型症状格外注意。

起病较急。约有1/3患儿于起病前有发热及上呼吸道、消化道、尿路或皮肤感染病史。

常常疲乏无力,精神萎靡。孩子的学习能力突然下降,注意力不集中,整日提不起精神,常常说自己浑身没劲儿。

突然消瘦。孩子喜欢喝水、喝饮料,多尿;进食量大但容易饥饿;体重减轻,消瘦明显。幼儿在自己能控制小便后又出现遗尿,常为糖尿病的早期症状。

易患各种感染。尤其是呼吸道及皮肤感染,如总是拉肚子、皮肤创口不易愈合等。

-健康行为远离糖尿病

健康的饮食和积极的锻炼是预防儿童发生糖尿病最有效的方法。作为家长,应该了解、学习有关儿童、青少年糖尿病的常识,让自己的各种行为健康,如良好的饮食习惯、正常规律的作息、经常锻炼身体等等,做孩子的生活榜样。

饮食上,家长应该注意平时给儿童选择适量蛋白、高纤维素的食品,每天都要吃蔬菜和水果,不要过多地吃“洋快餐”等高热量食品;教育孩子正确确定饮食量;确保每天食用的点心是健康食品。在休闲时间,多与孩子一起做户外运动,以控制体重,少看电视、电脑和电子游戏。一旦发现孩子体重超过正常人水平,也不要乱吃减肥药,而应及时到医院检查,寻求医生帮助。另外,已经患糖尿病的儿童,则要每天监测血糖、控制饮食、掌握合适的活动内容和强度。

专家温馨建议:

随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。

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